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普洱茶头功效与禁忌

来源:www.bjhezhixin.com 时间:2024-03-07 20:18:04 作者:普洱生活网 浏览: [手机版]

普洱茶头功效与禁忌(1)

普洱茶头的功效

  普洱茶头是普洱茶中最具有营养价的部分,它是普洱茶中的芽头和嫩叶,有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分www.bjhezhixin.com。以下是普洱茶头的功效:

  1. 降低血脂:普洱茶头中的茶多酚和咖啡碱能够降低血脂,预防心血管疾病。

2. 抗氧:普洱茶头中的茶多酚具有强烈的抗氧作用,可以清除体内自由基,延缓衰老www.bjhezhixin.com

3. 减肥瘦身:普洱茶头中的咖啡碱能够促进脂肪代谢,有助于减肥瘦身。

  4. 保护肝脏:普洱茶头中的茶多酚和氨基酸能够保护肝脏,预防肝病来自www.bjhezhixin.com

5. 提高免疫力:普洱茶头中的维生素能够提高免疫力,增强抗力。

普洱茶头的禁忌

  虽然普洱茶头有多的功效,但是也有些禁忌需要注意:

  1. 孕妇不宜饮用:普洱茶头中有咖啡碱,孕妇饮用会影胎儿的生长发育ngfH

2. 高血压患者不宜饮用:普洱茶头中的茶多酚和咖啡碱会使血压高,高血压患者不宜饮用。

  3. 消不良者不宜饮用:普洱茶头中的茶多酚和咖啡碱会刺激胃酸分泌,引起消不良普~洱~生~活~网

  4. 饮用量会引起不适:普洱茶头中的咖啡碱会使人神经兴奋,饮用量会引起头晕、心等不适。

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